ฝันกลางวันอาจทำให้ถูกมองว่าเป็นคนใจล่องลอย ขี้เกียจ ละเมอ เหม่อลอย อาการของคนที่หลุดไปจากโลกปัจจุบัน ไม่สนใจสิ่งแวดล้อม แต่เข้าไปยังพื้นที่ส่วนตัว ไปในความทรงจำ ฝันหวาน บางคนมองว่าคนที่ฝันกลางวันนั้น เป็นคนที่ใจไม่เป็นสุข

แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เหม่อลอยจะล่องลอยหายไปซะหมด สำหรับบางคน อาการเหม่อลอยคือปัจจัยสำคัญสำหรับการคิดสร้างสรรค์

หลายคนที่มีความสุขอยู่กับการฝันกลางวัน ชอบนึกถึงภาพฝันที่ห่างไกลจากความจริง คนเหล่านี้ชอบและมีความสุขกับการมีประสบการณ์ส่วนตัว แม้จะเสียเวลาไปกับการฝัน แต่บางคนก็สามารถเอาช่วงเวลานั้นมาวางแผนคิด โดยเฉพาะในเวลาที่น่าเบื่อ ไม่มีอะไรตื่นเต้นทำ

แต่การคิดเหม่อลอยไม่ถูกที่ถูกเวลา อาจทำให้เกิดผลเสียได้ เช่น ในเวลาที่ควรมีสมาธิอ่านหนังสือ หรือต้องทำงานเร่งด่วน หากไม่สามารถควบคุมตัวเองให้มีสมาธิสนใจอยู่กับงานนั้น ก็จะทำให้เกิดความสับสน ทำให้เกิดผลเสียต่อตัวเองได้

งานวิจัยพบว่าการเหม่อลอยนั้นช่วยเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ได้ ระหว่างที่ทำงานสร้างสรรค์ ทุกๆ ชั่วโมงให้ลองหยุดพักแล้วเริ่มคิดใจลอยดู ใช้เวลาสัก 5 นาที คิดเรื่อยเปื่อย มันจะทำให้ความคิดเราสร้างสรรค์มากขึ้น หรืออาจเป็นกิจกรรมง่ายๆ เบาๆ ที่ทำไปคิดไปได้ เช่น เดินเล่น วาดรูป ทำความสะอาดห้อง หลังจากกลับมาทำงานก็จะรู้สึกได้ว่าสมองปลอดโปร่ง และมีพลังมากขึ้น

ตอนที่ใจเหม่อลอยคิดถึงเรื่องในอนาคตอยู่นั้น มันอาจช่วยให้เราทำตามฝันได้ เราต่างก็ฝันว่าตัวเองเป็นพระเอกของเรื่อง เป็นผู้มากอบกู้โลก เป็นตัวละครหลักของชีวิตตัวเอง เรามักจะคิดย้อนถึงโลกนี้และจินตนาการถึงตัวเองในอนาคต

ความคิดเรามักจะมุ่งไปยังอนาคต หากให้เวลาเราคิด ความคิดเราก็มักจะเอนเอียงไปยังอนาคต ไม่ว่าจะคิดวางแผน คิดถึงความเป็นไปได้ในรูปแบบต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับเป้าหมายที่ยังทำไม่ได้ หรือสิ่งที่อยากทำในอนาคต

คนที่ชอบฝัน ชอบคิดถึงอนาคต ความคิดมันจะช่วยให้เราเข้าใจความหมายของชีวิต หรืออย่างน้อยก็ให้เราเข้าใจความจริงว่าสิ่งที่วาดฝันนั้นมันเป็นไปไม่ได้ ทำให้เกิดความคิดที่น่าสนใจ ทำให้มีเหตุผลและเข้าใกล้ความเป็นจริงมากขึ้น

เมื่อเรานอนหลับโครงข่ายในสมองที่เกี่ยวข้องกับการให้ความสนใจในโลกนี้ ก็จะทำงานน้อยลง ปล่อยให้ความคิดที่เป็นจิตใต้สำนึกได้ทำงานมากขึ้น

ฝันกลางวันและฝันกลางคืนนั้นเชื่อมโยงกันยู่ ฝันทั้งสองแบบต่างก็เกี่ยวข้องกับการค้นหาตัวตนของเรา ไม่ว่าจะเป็นความคิด ความกังวล ความทรงจำที่เกิดขึ้น ฝันทั้งสองแบบนั้นช่วยให้สมองประมวลผลข้อมูลเหล่านั้น และช่วยให้เราเข้าถึงความคิดสร้างสรรค์ได้มากขึ้น

ความคิดดีๆ มักจะเกิดขึ้นตอนที่เราไม่ตั้งใจ มันจะไม่เข้ามาตอนที่เรานั่งทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ โดยเฉพาะในเวลาที่เรานั่งอยู่หลายชั่วโมงพยายามอย่างหนักที่จะคิดแก้ไขปัญหา ความคิดดีๆ มันจะมาก็ตอนที่เราลุกเดินไปห้องน้ำ เดินไปกดน้ำ ทำให้สมองปลอดโปร่ง สล็อต 888

ตอนที่เราลุกออกไป นั่นคือตอนที่เราปล่อยใจให้ล่องลอยจากงานที่ทำ หลังจากนั้นสิ่งที่ขาดหายไปก็เข้ามา ทำให้เราคิดออก หลายครั้งที่เราคิดออกตอนที่เราหยุดพัก และปล่อยใจให้คิดเป็นอิสระ บางคนอาจใช้เวลาในห้องน้ำ เดินเล่น ขับรถ หรืออ่านหนังสือ